關於孩子的執行能力

執行功能是大腦一項重要的認知能力,負責管理和調節我們的行為,這些功能包括計劃、組織、決策、解決問題、控制衝動和調節注意力,是未來和社會互動的重要基礎。

職能治療師​分享可以透過以下5點協助孩童促進執行功能發展

  • 提供結構化的環境:建立規律的日常作息和明確的規則,幫助孩子理解和預測日常活動,增強組織能力
  • 設立明確的目標和任務:設定具體且可達成的小目標,並逐步引導,增強他們的計劃和問題解決能力
  • 進行遊戲和活動訓練:參與角色扮演遊戲、拼圖、建構玩具等活動,以提升兒童的認知彈性和工作記憶
  • 鼓勵自我控制:通過情緒管理訓練和正向行為引導,學習如何控制自己的衝動和情緒反應
  • 提供支持和鼓勵:給予適當的支持和鼓勵,讓他們有機會嘗試和學習,增強他們的自信心和執行能力

小提醒:除了執行功能發展以外,認知、動作發展、感覺統合等因素也會影響孩子的表現,若覺得孩子有上述提到的狀況,建議進一步找治療師進行評估討論

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